孩子心理危机的识别与干预，家长们要做到以下4点

父母是孩子心理健康的第一责任人。在这个特殊时期，父母如何帮助孩子疏导情绪，走出心理困惑，陪伴他们更好地成长?

儿童心理危机的识别和干预，家长要做到以下四点：

明确父母是孩子身心健康的第一责任人。

对于第一点，很多家长都会提出一个问题：真相都明白，但是为什么不能实施行动呢?那是因为：

1.没有真正认识到儿童心理健康的重要性。

2.不愿意承认，不敢面对孩子的心理问题。

3.自己工作太忙，压力太大，心有余而力不足。

以上三个问题引发了以下讨论：

儿童的心理健康真的那么重要吗?

当然重要。

1.良好的学业成绩和未来成绩和未来发展的必要条件。

2.父母是塑造孩子良好心理素质的关键人物。

小时候父母也经常打骂我，我现在也不好吗?

时代变了，社会环境导致人们的需求发生了变化。

有心理问题是一件可耻的事吗?

当然不是。

事实上，心理问题是由大脑中的一些神经核、神经递质和内分泌系统、功能障碍引起的。

工作太忙没时间关心孩子怎么办?

1.孩子不需要太多的时间，孩子需要的是父母的理解。

2.父母也可以和孩子谈谈自己工作的压力，让他们明白责任的意义。

了解儿童(尤其是青春期)的心理特征。

青春期儿童具有以下6个心理特征：

要求独立。

渴望关注。

自尊心强。

责任感差。

缺乏辨别力。

易冲动。

要准确识别儿童在不同时期可能遇到的心理危机，并根据儿童的心理特点进行干预。

注意儿童释放的寻求关注的信号。

儿童在遇到心理危机时，会发出以下信号：

明确表达自杀的想法。

出现自残行为。

每天长时间刷手机，睡眠严重不足。

长期情绪低落，对什么都不感兴趣。

经常旷课，不交作业。

情绪激动，与父母发生了激烈的争吵。

意识到信号后，知道该怎么做。

父母发现孩子有心理危机信号后该怎么办?分两步走：

①处理心理危机。

父母应明确表达自杀念头或自残行为时：

别以为孩子只是说说而已，不会那么做。

表达对孩子的关心，问问他们为什么会有这样的想法，不要忌讳谈论自杀。

通知学校老师。

带孩子去医院诊断，听从医嘱。

确保家中设施的安全。

尽可能多地陪伴孩子。

避免给孩子施加压力，保持和谐的亲子关系。

②建立心理素质。

当孩子出现以下情况时：

每天长时间刷手机，睡眠严重不足。

长期情绪低落，对什么都不感兴趣。

情绪激动，与父母发生了激烈的争吵。

父母应该：

通知学校老师。

必要时配合学校老师的家访和儿童心理咨询。

深入了解孩子的需求和遇到的具体困难，给予孩子关爱和帮助。

孩子是每个家庭的希望，如果孩子有任何问题，最痛苦的是父母，因此，父母必须了解孩子的心理特征和真实需要，认真对待他们释放的帮助信号，主动保护孩子的阳光成长。

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